정형외과를 더 잘 이해하면, 치료 결정도 편안해집니다.
보건복지부 지정 첨단재생의료기관 · 선한목자병원
이창우 병원장이 근거 중심으로 풀어 쓰는 진료 이야기 · 평일 오전 8시·11시, 오후 2시·5시·8시 새 글 발행
최근 발행된 글
최근 글부터 읽어보세요
운동과 일상에서 궁금한 증상
러닝 뒤 아킬레스건이 뻣뻣하고 아픈 이유: 쉬기만 해서는 돌아오지 않는 기능
러닝 뒤 아킬레스건 통증과 아침 뻣뻣함이 반복될 때 힘줄병증의 특징, 갑작스러운 파열 신호, 스트레칭과 강화운동의 차이, 안전한 러닝 복귀 원칙을 설명합니다.
데드리프트 후 허리 통증: 근육통일까, 운동을 멈춰야 할 신호일까?
허리가 아프다는 사실보다 통증이 퍼지는 방향, 기능 변화와 동반 신호를 먼저 봐야 합니다.
손 안 짚고 바닥에서 일어날 수 있나요? 내 몸의 기능을 확인해보세요
바닥에서 일어나는 동작으로 힘·유연성·균형을 함께 살피되 한 번의 성공이나 실패로 건강을 단정하지 않는 법입니다.
7가지 주제
무엇이 궁금하신가요?
- 01스포츠 의학 & 재활(74)
부상 예방, 복귀 프로토콜, 단계별 재활 운동 처방.
- 02줄기세포 재생 의학(60)
자가 줄기세포·PRP 등 재생 치료의 임상 근거와 한계.
- 03전인적 치유 이야기(26)
신체와 마음을 함께 회복시키는 통합적 관점의 의학.
- 04제대로 판단하는 의학(15)
같은 증상도 원인은 다릅니다. 검사 사진 한 장이 아니라 진찰·기능·영상 일치로 판단하는 정형외과 이야기.
- 05인공관절 수술 가이드(13)
고관절·무릎 인공관절 수술 전후 의사결정과 회복 가이드
- 06전문의 FAQ(9)
환자들이 가장 자주 묻는 질문에 대한 전문의의 답변.
- 07수술 vs 비수술 결정 가이드(3)
근거 중심으로 살펴보는 수술적·비수술적 치료의 적응증과 회복 경로.
전체 글
발행된 글 200편
전인적 치유 이야기미네랄을 얻으려면, 어떻게 해야 하나요?
우리 몸에 필수적인 미네랄 섭취의 중요성과 현대 사회에서의 미네랄 부족 현상에 대해 알아봅니다.
전인적 치유 이야기내 몸 안의 미네랄, 그 기능과 역할
우리 몸을 구성하는 필수 원소인 미네랄이 체액 유지, 뼈 형성, 신경 전달, 호르몬 구성 등 다양한 생체 활동에 어떻게 기여하는지 알아봅니다.
줄기세포 재생 의학재생의학이 노화에 대한 관점을 바꾸는 방법
줄기세포를 활용한 재생의학은 노화를 질병으로 인식하며, 이를 지연시키거나 예방하는 새로운 의학적 접근법을 제시합니다. 미래 의학의 방향성을 이해하고 건강한 삶을 위한 재생의학의 가능성을 탐색합니다.
줄기세포 재생 의학늙지 않고 오래 사는 법, 줄기세포에 달렸을까?
노화의 근본 원인인 세포 노화에 대해 알아보고, 현대 재생의학에서 줄기세포가 어떻게 이 문제에 접근하는지 설명합니다.
전인적 치유 이야기노화는 질병이다?
노화를 자연스러운 과정이 아닌 질병으로 보는 새로운 관점과 건강 수명에 대한 통찰을 살펴봅니다.
줄기세포 재생 의학무릎 줄기세포 수술, 자주 묻는 질문 Q&A – 2부
무릎 줄기세포 수술 결정 기준, 발생 가능한 부작용, 그리고 수술의 장점을 객관적으로 알아봅니다. 통증 관리와 인공관절 수술 예방에 대한 정보.
줄기세포 재생 의학줄기세포 수술, 자주 묻는 질문 Q&A _ 1부
무릎 줄기세포 수술(카티스템)에 대한 궁금증을 풀어드립니다. 어떤 수술인지, 누가 받을 수 있는지 등 기본적인 질문들을 다룹니다.
줄기세포 재생 의학줄기세포, 어디에서 얻을 수 있나요?
우리 몸의 다양한 부위에서 채취 가능한 줄기세포의 종류와 그 잠재력을 알아봅니다. 재생 의학의 주요 재료인 줄기세포의 특성과 활용 가능성에 대한 정보를 제공합니다.
줄기세포 재생 의학무한한 가능성의 줄기세포, 그 기능과 특징
줄기세포는 손상된 부위를 찾아가 재생을 돕는 세포입니다. 미분화, 다분화, 자기복제 특성을 통해 우리 몸의 회복 과정에 기여합니다.
줄기세포 재생 의학현대 의학의 추세, 재생의학과 줄기세포
치료에서 예방으로 변화하는 현대 의학의 방향과 재생의학, 그리고 줄기세포의 역할에 대해 알아봅니다.
전인적 치유 이야기건강하게 살려면, 몸과 뇌의 시스템을 활용하라
아퍼런트와 이퍼런트 시스템의 이해를 통해 뇌와 몸의 상호작용이 건강에 미치는 영향을 알아보고, 긍정적 사고가 신체에 미치는 긍정적 변화를 탐구합니다.
전인적 치유 이야기몸과 뇌의 양방향 시스템, 아퍼런트와 이퍼런트
뇌와 몸이 서로 영향을 주고받는 아퍼런트 시스템과 이퍼런트 시스템을 이해하고, 건강한 삶에 미치는 영향을 알아봅니다.
전인적 치유 이야기건강하게 살려면, 팩트보다 해석이 중요하다?
우리 몸을 구성하는 거대한 세포의 건강과 몸-마음 연결에 대한 통찰. 팩트 너머의 해석을 통해 전인적 건강을 이해하는 방법.
줄기세포 재생 의학줄기세포 수술을 해도 효과가 없었던 이유!
줄기세포 수술 후 기대만큼의 효과를 보지 못하는 경우가 있습니다. 이에 영향을 미칠 수 있는 세 가지 주요 원인을 알아봅니다.
줄기세포 재생 의학줄기세포 수술을 고민하고 계신다면? 줄기세포 수술에 대한 오해
무릎 줄기세포 수술에 대한 흔한 오해와 실제 정보들을 알아봅니다. 나이와 줄기세포 양의 관계 등 줄기세포 치료에 대한 인식을 명확히 하는 데 도움이 될 것입니다.
전인적 치유 이야기병원 치료를 통해 두통 해소 방법
만성 두통으로 일상생활의 불편함이 크다면, 병원 방문 시 고려할 수 있는 다양한 치료법에 대해 알아봅니다.
전인적 치유 이야기집에서 쉽게 따라할 수 있는 두통 없애는 법
만성 두통, 머리 바깥 문제일 수 있습니다. 정형외과적 관점에서 집에서 할 수 있는 간단한 운동과 마사지 방법을 소개합니다.
전인적 치유 이야기해결되지 않는 내 두통의 원인을 찾아서
업무 중 심해지는 두통, 목 통증의 원인은 무엇일까요? 시력·청력 정상인데도 고통받는 만성 두통, 그 근원과 해결 방안을 전문가의 시선으로 분석합니다.
전인적 치유 이야기어떻게 해야 덜 먹을 수 있을까요?
식단 조절, 우리 몸의 항상성과 습관의 힘으로 건강하게 관리하는 방법을 알아보세요. 덜 먹는 것이 어려운 이유와 효과적인 접근 방식에 대한 정보를 제공합니다.
전인적 치유 이야기다이어트 성공의 절대적인 원리
체중 감량 실패를 부르는 흔한 오해와 성공적인 다이어트를 위한 두 가지 핵심 원리를 알아봅니다.
글쓴이의 말
이창우 병원장 정형외과 전문의 · 선한목자병원
“환자가 자기 몸을 이해할수록, 치료 결과는 더 좋아집니다.”
진료·상담이 필요하신가요?
선한목자병원 상담실로 전화 주시면 안내해 드립니다.